Muladhara, čakra kořene, základní čakra

• tvoří ji lotos se 4 okvětními lístky
• barva ohnivě červená  
• vztahuje se ke slabice LAM
• souvisí s vokálem U, tónem C
• nachází se v mezi konečníkem a genitáliemi, spojena s kostrčí 
• otevírá se směrem dolů
• ovlivňuje čich, páteř, kosti zuby a nehty, tvorbu krve a buněk, tlusté střevo
• ze žláz jí přináleží nadledvinky    
• má vliv na stabilitu, vztah k Zemi, prosazení se  
• z hormonů jí patří adrenalin a noradrenalin
• z vůní jí náleží cedr, hřebíček
• z přírody červánky a čerstvá zemina
• z drahých kamenů jí achát, jaspis, granát, rubín 
• jejím principem je tělesná vůle být   
• u žen se otáčí doleva, u mužů doprava

Jak na posílení a pročištění čakry?

• účinkem pobytu v přírodě, pohledem na červánky a zoraná pole
• hudbou zdůrazňující rytmus  
• nosit červenou barvu oblečení a obklopit se jí
• lze pročišťovat prodýcháváním umístění čakry hlubokými nádechy a výdechy (nádechem vtahujeme dech do čakry, s výdechem vypouštíme z ní ven)
• vizualizací červené barvy v místě čakry spolu s jejím prodýcháváním
• zpíváním nebo opakování slabiky LAM zpívaným tónem C a vokálem U