Adžňa, je čakra čela, také se jí říká třetí oko
- lotos s 96 okvětními lístky
- je indigově modrá, též žlutá a fialová
- vztahuje se ke slabice KŠAM
- souvisí s vokálem I a tónem A
- nachází se ve středu mezi obočím
- otevírá se směrem dopředu
- ovlivňuje oči, uši, nos, obličej, čelní dutiny, malý mozek, nervový systém
- ze žláz k ní patří podvěsek mozkový (hypofýza)
- má vliv na smysly a smyslové vnímání, intuici
- z hormonů to je vasopresin, pituitrin
- z vůní ji náleží máta a jasmín
- z přírody noční obloha
- z drahých kamenů jí přináleží lapis lazuli, safír, odalit
- jejím principem je poznání bytí
- u žen se otáčí doprava, u mužů doleva
Co je dobré k posílení a pročištění čakry?
- účinkem pozorování noční oblohy a odosobnění se
- new age hudbou, velmi dobře působí i klasická např. J.S.Bach
- nosit modrou, též žlutou a fialovou barvu oblečení a obklopit se jí
- lze pročišťovat prodýcháváním umístění čakry hlubokými nádechy a výdechy (nádechem vtahujeme dech do čakry, s výdechem vypouštíme z ní ven)
- vizualizací modré, žluté a fialové barvy v místě čakry spolu s jejím prodýcháváním
- zpíváním nebo opakování slabiky KŠAM zpívaným tónem A a vokálem I