Archiv štítku: Sahasrára

Sahasrára – sedmá čakra

Sahasrára je čakra temene hlavy, a říká se jí rovněž korunní čakra,  lotos s tisíci okvětními lístky.

  • má fialovou, bílou a zlatou barvu
  • patří k ní tisíc korunních plátků
  • vztahuje se ke slabice ÓM
  • souvisí s vokálem M a tónem H
  • nachází se těsně nad hlavou
  • otevírá se směrem nahoru
  • ovlivňuje celý organismus a všechny jeho funkce
  • ze žláz k ní patří šišinka mozková (epifýza)
  • má vliv na velký mozek a lebku, pozitivní sílu, transcendentaci
  • z hormonů k ní patří serotonin a melatonin
  • z vůní ji náleží kadidlo a lotos
  • z přírody vrchol hory
  • z drahých kamenů jí přináleží ametyst a křišťál
  • jejím principem je čiré bytí
  • u žen se otáčí doleva, u mužů doprava

 

Co dělat k posílení a pročištění čakry? 

  • uvolnění, zklidnění relaxací
  • rovnováha mezi prací a zájmy s odpočinkem
  • posilování radosti ze života a samotného bytí, ve smyslu teď a tady JEN JSEM (a nic víc nemusím)
  • nosit fialovou, bílou a zlatou barvu oblečení a obklopit se fialovou, bílou a zlatou barvou
  • lze pročišťovat prodýcháváním umístění čakry hlubokými nádechy a výdechy (nádechem vtahujeme dech do čakry, s výdechem vypouštíme z ní ven)
  • vizualizací fialové, bílou a zlaté koule v místě čakry spolu s jejím prodýcháváním
  • zpíváním nebo opakování (věty-mantry) „Om ÓM Sahasrára“ s rezonanční slabikou ÓM