Archiv štítku: komunikační

Višudhi – pátá čakra

Višudhi, je krční čakra a komunikační centrum čela

  • lotos s 16 okvětními lístky
  • má světle modrou, stříbrnou a zelenavě modrou barvu
  • vztahuje se ke slabice HAM
  • souvisí s vokálem E a tónem G
  • nachází se mezi krčním jamkou a ohryzkem
  • otevírá se směrem dopředu
  • ovlivňuje sluch, plíce, průdušky, hltan, hlas, hrdlo, šíji
  • ze žláz jí přináleží štítná žláza   
  • má vliv na komunikaci, sebevyjádření, inspiraci
  • z hormonů to je thyroxin
  • z vůní ji náleží šalvěj a eukalyptus
  • z přírody modrá obloha
  • z drahých kamenů akvamarín, tyrkys, chalcedon  
  • jejím principem je rezonance s bytím
  • u žen se otáčí doleva, u mužů doprava

Co je dobré k posílení a pročištění čakry?

  • účinek poheldu na denní bezmračné nebe a uvolnění v přírodě, trávě
  • new age hudbou
  • nosit světle modrou barvu oblečení a obklopit se jí
  • lze pročišťovat prodýcháváním umístění čakry hlubokými nádechy a výdechy (nádechem vtahujeme dech do čakry, s výdechem vypouštíme z ní ven)
  • vizualizace světle modré barvy v místě čakry spolu s jejím prodýcháváním
  • zpívání nebo opakování slabiky HAM, zpívaní tónu E a vokálu G