Muladhara – první čakra

Muladhara, čakra kořene, základní čakra

  • tvoří ji lotos se 4 okvětními lístky
  • barva ohnivě červená  
  • vztahuje se ke slabice LAM
  • souvisí s vokálem U, tónem C
  • nachází se v mezi konečníkem a genitáliemi, spojena s kostrčí 
  • otevírá se směrem dolů
  • ovlivňuje čich, páteř, kosti zuby a nehty, tvorbu krve a buněk, tlusté střevo
  • ze žláz jí přináleží nadledvinky    
  • má vliv na stabilitu, vztah k Zemi, prosazení se  
  • z hormonů jí patří adrenalin a noradrenalin
  • z vůní jí náleží cedr, hřebíček
  • z přírody červánky a čerstvá zemina
  • z drahých kamenů jí achát, jaspis, granát, rubín 
  • jejím principem je tělesná vůle být   
  • u žen se otáčí doleva, u mužů doprava

Jak na posílení a pročištění čakry?

  • účinkem pobytu v přírodě, pohledem na červánky a zoraná pole
  • hudbou zdůrazňující rytmus  
  • nosit červenou barvu oblečení a obklopit se jí
  • lze pročišťovat prodýcháváním umístění čakry hlubokými nádechy a výdechy (nádechem vtahujeme dech do čakry, s výdechem vypouštíme z ní ven)
  • vizualizací červené barvy v místě čakry spolu s jejím prodýcháváním
  • zpíváním nebo opakování slabiky LAM zpívaným tónem C a vokálem U

 

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *